Begini Penjelasan Mengenai Mengapa Sepatu Harus Dilepas DIluar Rumah!!!

Di Indonesia, umumnya orang-orang memang meninggalkan sepatu mereka di luar rumah. Ternyata, budaya ini jauh lebih baik dibanding kebiasaan orang Barat yang menggunakan sepatu mereka di dalam rumah. Kenapa?

Penelitian yang dilakukan di University of Arizona membuktikan, ada banyak efek buruk dari kebiasaan mengenakan sepatu di dalam rumah, seperti melansir Huffington Post,berikut ini:

1. Bakteri

Beberapa bakteri baik untuk kita, yang lainnya sangat merugikan. Studi dari University of Arizona tadi meneliti bakteri di sepatu.

Mereka menemukan, rata-rata ada 421 ribu bakteri yang menempel di bagian luar sepatu, yang terjadi dari sembilan jenis bakteri berbeda.

Beberapa bakteri jahat yang ditemukan di sepatu termasuk Escherichia coli, atau E. coli. Bakteri ini bisa menyebabkan infeksi usus, diare, dan dalam kasus yang cukup jarang, meningitis.

Bakteri lainnya adalah, Klebsiella pneumoniae, yang bisa menyebabkan infeksi saluran kemih. Lalu ada juga Serratia ficaria. Bakteri ini bisa menyebabkan infeksi respiratori (pernafasan).

Belum lagi, bakteri ini ternyata bisa menempel sampai berminggu-minggu di sepatu, ujar Kelly Renolds, PhD, pakar mikrobiologi dan profesor di University of Arizona.

2. Racun

Racun juga bisa menempel di sepatu. Sebuah studi di Battelle Memorial Institute, kelompok riset nirlaba menemukan, racun dari saat kamu merawat halaman, bisa dengan mudah menempel di sepatu.

Studi lain dari Baylor University menemukan orang-orang yang tinggal di dekat jalanan beraspal yang dilapisi dengan tar, memiliki risiko lebih tinggi terkena kanker dari racun.

Racun-racun ini, bisa masuk ke dalam rumah dan menetap dalam wujud partikel debu. Partikel-partikel ini bisa dibawa masuk oleh sepatu kamu.

"Bayangkan air hujan di jalan," ujar Dr. Reynolds. Air hujan itu bisa mengandung gasolin dan zat kimia, yang bisa menempel ke sepatu, dan masuk ke rumah.

3. Tanah

"Tanah itu sendiri tidak berbahaya," ujar Dr. Reynolds, tapi tetap saja kamu harus menjauhkannya dari anak-anak kecil.

"Anak-anak sering memasukkan tangan mereka ke mulut, atau mengambil mainan dari lantai dan memasukkannya ke mulut," ujarnya lagi.

Dengan memastikan kamu melepas sepatu di luar rumah, lantai bisa terbebas dari tanah

Read More

Penjelasan Dari Ahli Mengenai Ganja Dapat Menurunkan Stess / Kecemasan!!!

Anda mungkin tidak menyangka ganja, yang merupakan salah satu jenis narkotika yang dilarang di Indonesia rupanya dapat mengobati gangguan mental. Washington State University merilis temuan baru yang mengklaim penggunaan ganja dapat membantu mereka yang berjuang melawan gangguan kesehatan mental, seperti stres dan kecemasan.

Dilansir dari Tech Times, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam The Journal of Affective Orders menyebutkan mereka yang mengalami gangguan mental, setelah menggunakan ganja, mampu mengurangi stres, depresi, dan kecemasan.

Pada penelian tersebut, para peneliti meminta para peserta yang mengalami gangguan mental untuk menghirup dua helai ganja. Mereka ingin melihat bagaimana dua senyawa kimia yang terdapat pada ganja, yakni tetrahydrocannabinol (THC) dan cannabidiol (CBD) bekerja.

Berdasarkan temuan tersebut, peneliti menemukan satu gumpalan ganja yang mengandung kadar cannabidiol lebih tinggi dapat mengatasi masalah depresi. Selain itu, mereka yang menggunakan dua gumpalan ganja dapat mengurangi gejala kecemasan.

Selain itu, para peserta yang menggunakan 10 atau lebih helai ganja dengan kombinasi kedua senyawa kimia yang sama-sama kuat, maka gejala stres pun dapat diatasi.

Meski demikian, peneliti mengatakan penggunaan ganja untuk mengurangi gangguan mental tersebut hanya bersifat sementara. Artinya, mereka yang secara terus menerus menggunakan ganja akan menyebabkan depresi berat di kemudian hari.

Ganja dapat mengatasi masalah gangguan tidur

Selain dapat mengatasi gangguan mental, menurut pernyataan American Academy of Sleep Medicine yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Sleep Medicine, menghirup ganja juga dapat menyembuhkan mereka yang mengalami gangguan tidur, yaitu sleep apnea.

Organisasi ini percaya mereka yang mengalami gangguan tidur harus menghindari penggunaan ganja medis. Hal ini karena tidak adanya cukup bukti obat tersebut dapat membantu mereka yang mengalami sleep apnea.

Read More

Punya Jerawat Dipunggung??? Coba Cara Ampuh Ini!!!

Jerawat merupakan permasalahan utama wajah yang membuat Anda kurang percaya diri. Namun tidak hanya pada wajah, jerawat juga bisa muncul di punggung. Jerawat di punggung ini dapat dirasakan pria ataupun wanita.

Hal ini disebabkan oleh minyak dan sebum yang berlebih pada kulit punggung Anda, sehingga bakteri mudah muncul dan menimbulkan jerawat. Bisa juga muncul karena stres dan pola diet yang tidak seimbang.

Bagi Anda yang mengalami permasalahan ini, berikut trik mudah lenyapkan jerawat di punggung seperti dilansir dari situs Boldsky

1. Scrub gula dan lemon

Kandungan astrigent natural pada lemon membatu mengeringkan jerawat i punggung, membuka pori-pori kulit, dan membuat kulit sekaligus terlihat lebih cerah. Selain itu perawatan rutin dengan scrub gula dan lemon ini dapat meratakan warna kulit.

2. Oats

Oats juga memiliki manfaat untuk menghilangan jerawat pada punggung Anda. Anti radang yang dimilikinya membuat kulit Anda lebih terlindung dari iritasi.

3. Kunyit

Kunyit merupakan salah satu bahan dapur yang ampuh untuk menghilangkan jerawat. Antibakteri yang terkandung di dalamnya dapat membunuh bakteri penyebab munculnya jerawat.

4. Tomat

Tomat kaya akan vitamin dan mineral yang baik untuk kelembapan kulit. Tomat juga membantu menyembuhkan peradangan kulit akibat jerawat.

5. Aloe vera

Aloe vera atau lidah buaya mengandung astringen dan anti jamur yang baik untuk menghilangkan erawat di punggung. Kandungannya ini dapat menyembuhkan da menghilangkan jerawat lebih cepat dari bahan alami lainnya.

6. Cuka apel

Asam laktat dan asam malat yang terkandung di dalam cuka apel dapat menghilangkan jerawat di punggung. Cuka apel juga membantu mengekfoliasi kulit dan menyeimbangkan ph kulit sehingga lebih bersih dan sehat.

Read More

Penjelasan Oleh Pakar Mengenai Penyebab Munculnya Jerawat Ditempat Yang Sama!!!

Tempat munculnya jerawat terkadang mudah untuk diprediksi. Hal ini kerap disebut sebagai "fenomena pola jerawat". Biar pun begitu, tetap saja Anda merasa terganggu dengan munculnya gangguan kecil di wajah ini.

Dilansir dari Reader's Digest dokter kosmetik dan direktur medis di Ottawa Skin Clinic, Amerika Serikat, Alain Michon, MD, ada beberapa hal yang menyebabkan mengapa jerawat bisa muncul di tempat yang sama.

1. Memakai kosmetik yang salah

Harga terkadang bukan penentu apakah kosmetik sesuai dengan wajah Anda atau tidak.

"Kosmetik komedogenik (memicu timbulnya komedo) menyebabkan penyumbatan di pori-pori dan menyebabkan jerawat keluar dari komedo," kata dr. Michon. Menurutnya, jika ada area tertentu dari kulit yang pecah terus-menerus, periksalah apabila kosmetik tersebut yang menyebabkan hal itu terjadi.

Idealnya, semua produk kosmetik haruslah non-komedogenik.

2. Produk rambut

Jika jerawat terus-menerus muncul di dahi, mungkin perawatan rambut menjadi penyebabnya. Produk seperti semprotan atau minyak rambut bisa disalahkan untuk ini.

"Produk semacam ini tidak dioptimalkan untuk perawatan kulit. Bahan-bahannya dapat menyebabkan jerawat," ungkap Michon.

3. Memakai kosmetik berlebihan

Jerawat bisa dipicu oleh panas berlebih, tekanan, atau gesekan pada kulit. Jerawat di dekat mata contohnya. Hal itu bisa muncul akibat pemakaian eye shadow yang berlebihan.

4. Menyentuh wajah

Orang kadang tidak sadar membelai wajahnya atau menyandarkan dagu di tangan. Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Clinical Infectious Diseases, rata-rata orang menyentuh wajahnya 3.6 kali per jam.

Kebiasaan ini memindahkan bakteri dari tangan ke wajah dan menyebabkan jerawat.

"Semakin sering Anda menyentuh area tertentu di wajah, makin besar kemungkinan area tersebut terekspos bakteri dan minyak," ujar Michon.

5. Memecahkan jerawat

Memecahkan jerawat memang kadang menyenangkan, tapi hal itu hanya untuk sementara.

"Meskipun memecahkan jerawat terlihat sebagai solusi yang cepat, melakukannya dapat mengekspos pori-pori dengan bakteri," kata Michon.

Hal ini menciptakan siklus yang membuat jerawat terjadi di area yang sama. Untuk itulah, disarankan cara yang disetujui dokter kulit untuk menghilangkan jerawat.

6. Hormon

Terkadang penyebab jerawat muncul di tempat yang sama bukanlah dari luar tubuh, tapi hormon atau faktor internal dari dalam tubuh.

Sebuah praktik untuk mendiagnosis masalah kesehatan dilihat dari wajah atau "pemetaan wajah" yang berasal dari Cina kuno, saat ini telah banyak mengalami perubahan.

Namun, praktik tersebut intinya sama. Anda bisa menemukan potensi masalah kesehatan hanya dari posisi jerawat.

Read More

Ini Manfaat Sarapan Menggunakan Telur!!!

Telur, memang enak disantap kapan saja, termasuk saat sarapan. Entah itu digoreng atau direbus, terasa pas di lidah. Selain lezat, ada banyak lho manfaat sarapan dengan menu lauk telur. 

Ketika kamu rutin sarapan dengan satu butir telur setiap pagi, ada banyak manfaat yang bisa kamu dapatkan. Manfaat sehat tersebut antara lain:

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Manfaat pertama dari rutin sarapan pakai telur adalah sistem kekebalan tubuh meningkat. Telur merupakan sumber protein dan zat besi juga berbagai vitamin yang baik buat kesehatan. Inilah yang menjadikannya mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh terbaik, membuat pikiran makin freshdan tubuh terlindungi.

Mencerdaskan Otak

Nutrisi yang terkandung dalam satu butir telur sangat baik untuk mencerdaskan dan menjaga kesehatan otak. Nutrisi bernama kolin pada telur dipercaya baik untuk perkembangan otak, mencegah demensia dan Alzheimer.

Meredakan Stress

Sedikitnya ada sembilan jenis asam yang ada pada telur. Dan semua jenis asam ini sangatlah baik buat kesehatan psikis dan pelepasan serotonin agar pikiran terhindar dari risiko stres, cemas, ketakutan dan depresi.

Jaga Kolesterol Tubuh

Dalam sebutir telur mengandung sedikitnya 200 miligram kolesterol baik. Jika kolesterol ini dikonsumsi secara rutin dengan porsi tepat setiap hari, ini akan menjamin kolesterol dalam tubuh diatur dengan sangat baik.

Baik Buat Kesehatan Mata

Nutrisi dan vitamin yang terkandung dalam telur sangat baik buat kesehatan mata. Konsumsi satu butir telur setiap pagi bisa bantu kamu memiliki mata sehat, terhindar dari risiko minus atau masalah mata lain dan mencegah katarak di masa tua.

Sehat buat Kulit & Rambut

Telur merupakan sumber protein yang baik buat kesehatan kulit dan rambut. Nutrisi yang terkandung di dalamnya juga sangat baik dalam menjaga kecantikan maupun kelembaban kulit serta rambut.

Mengingat begitu banyaknya manfaat telur buat kesehatan dan kecantikan, sangat disarankan agar kamu tak melewatkan sarapan menggunakan satu butir telur setiap pagi. 

Read More

Ini Manfaat Cangkang Telur Yang Jarang DIketahui Orang !!!

Tentunya Anda sudah tahu berbagai manfaat mengonsumsi telur untuk kesehatan. Telur kerap direkomendasikan untuk menjaga pola makan seimbang. Tapi, tahukah Anda jika cangkang telur pun punya manfaat dahsyat?

Mengutip laman Steptohealth,berikut beberapa kegunaan cangkang telur.

1. Memutihkan pakaian

Cangkang telur bisa digunakan sebagai pemutih pakaian alami. Caranya sangat mudah. Bungkus cangkang telur dalam kain kasa lalu masukkan ke dalam mesin cuci untuk membersihkan pakaian Anda. Cangkang telur ampuh mengatasi noda pada pakaian.

2. Menutrisi tanaman

Cangkang telur juga mengandung nutrisi dan Anda bisa menggunakannya untuk menyuburkan tanaman.

Yang Anda perlukan hanyalah sebuah wadah, air hangat, cangkang telur, dan sedikit radiasi elektromagnetik dari sinar matahari. Sirami tanaman Anda dengan campuran tersebut selama 10 hingga 15 menit agar lebih subur.

3. Menghalau hama dan hewan pengerat
Terkadang tikus, bekicot, atau bahkan kucing liar berulah memporak-porandakan halaman rumput rumah Anda. Cangkang telur bisa menjadi solusi bagi masalah ini.

Caranya, hancurkan cangkang telur dan tebarkan ke sekeliling halaman. Tikus dan hewan-hewan itu perlahan akan enggan berkunjung ke halaman Anda.

Read More

6 Manfaat Kesehatan Jika Anda Mengkonsumsi Pepaya!!!

Pepaya merupakan salah satu buah segar yang bagus untuk menjaga kesehatan tubuh. Selain rendah lemak, buah yang termasuk dalam famili caricaceae ini kaya akan vitamin A, zat besi, fosfor, kalium, protein, dan karbohidrat.

Buah asal Meksiko yang sering disebut berkhasiat sebagai nutrisi antikanker ini memiliki sejumlah manfaat yang mampu memproteksi tubuh dari berbagai macam penyakit. Daging pepaya yang lembut banyak membantu orang untuk melancarkan BAB, obat bekas gigitan ular berbisa, obat demam dan malaria, mengatasi konstipasi, melawan cacing dan parasit dalam tubuh, dan lainnya.

Berikut sederet manfaat hebat lain dari pepaya seperti dilansir dari laman Livestrong,

1. Punya efek antioksidan

Pepaya mengandung antioksidan pengikat radikal bebas yang menyebabkan kerusakan sel dan masalah kesehatan lainnya. Jus pepaya juga dapat memberikan perlindungan terhadap stres oksidatif.

2. Tangkal hipertensi

Dalam studi phytotherapy ditemukan potensi manfaat pepaya untuk mengobati tekanan darah tinggi. Ekstrak pepaya juga menghasilkan penurunan tekanan arteri. Sementara ekstrak daun pepaya diketahui lebih efektif daripada hydrallazine, obat yang biasa diberikan pada penderita tekanan darah tinggi.

3. Mengobati kista

Menurut temuan dari University of Maryland Medical Center, pepaya dapat mengobati gangguan reproduksi pada wanita, terutama kista dan fibrosis sistik. Nama yang terakhir disebut merupakan penyakit genetik kronis dan progresif yang menyebabkan tubuh memproduksi lendir abnormal tebal dan lengket. 

Pepaya juga sumber utama papain, enzim pencerna protein. Papain bisa bantu pasien fibrosis sistik yang alami masalah pencernaan.

4. Tingkatkan kerja saluran pencernaan

Enzim papain dalam pepaya mampu memecah protein dari makanan yang Anda makan menjadi asam amino yang disebut peptida. 

Asam amino penting untuk fungsi setiap sel dalam tubuh Anda. Untuk orang dengan masalah pencernaan, papain dapat membantu meringankan gejala tersebut.

5. Mengatasi peradangan

Selain sebagai antiinflamasi. enzim papain dalam bentuk suplemen adalah obat alami untuk cedera olahraga karena mampu mengurangi nyeri dan pembengkakan serta mempercepat penyembuhan. 

6. Kurangi peradangan pada hidung, telinga dan tenggorokan

Dokter spesialis otolaringologi, Murray Grossan, menyatakan bahwa papain membantu mengurangi peradangan, pembengkakan, dan penipisan lendir pada pasien dengan kondisi telinga, hidung, dan tenggorokan bermasalah. 

Dia menambahkan enzim proteolitik dalam pepaya mengurangi penyumbatan di sekitar tabung estachius yang menghubungkan telinga bagian tengah ke bagian belakang tenggorokan.

Papain juga menipiskan lendir dan membantu pengaliran cairan di telinga bagian dalam dan hidung. Buah ini juga bagus dikonsumsi untuk mereka yang mengalami masalah sinusitis dan sakit pada

Read More

Ini Gejala Yang Timbul Akibat Anda Kurang Mengkonsumsi Sayuran!!!

Jika Anda pikir sudah cukup mengonsumsi sayuran, coba periksa lagi. Pedoman pola makan Amerika Serikat menyarankan orang dewasa makan lima hingga 13 porsi buah dan sayur per hari, tergantung usia, jenis kelamin, aktivitas fisik, dan kesehatan.

Tidak cukup asupan sayur dan buah, mempengaruhi kesehatan Anda secara menyeluruh.

Dilansir dari Reader's Digest,8 hal ini menjadi pertanda bahwa Anda tidak cukup konsumsi buah dan sayuran.

1. Warna makanan di piring kurang

"Makanan seperti daging dan kentang mungkin enak. Namun, hal itu tidak punya banyak variasi warna dan gizi yang seimbang," kata Abby Sauer, RD, MPH, ahli gizi di laboratorium Abbott, Amerika Serikat.

"Tidak banyak variasi warna dalam makanan, berarti tidak ada tambahan nutrisi dalam hal vitamin dan mineral," tambahnya.

2. Mudah memar

Kurangnya asupan vitamin C menyebabkan memar terjadi dengan mudah. Selain itu, terjadi peningkatan pendarahan di sekitar gusi dan menurunkan tingkat peneymbuhan.

Vitamin C bisa didapat dari paprika merah, cabai merah, sayuran dengan daun gelap, brokoli, tomat, dan jenis buah serta sayuran lainnya.

3. Merasa lelah sepanjang waktu

Kekurangan folat dapat menyebabkan kelelahan dan anemia. Jenis vitamin B ini bisa ditemukan dalam sayuran berwarna hijau gelap, atau sayuran yang mengandung tepung seperti kacang poling hitam, kacang merah, lima, dan asparagus.

4. Meriang yang tak kunjung sembuh

"Jika Anda kekurangan sayuran bervitamin dalam pola makan, tubuh akan kekurangan pertahanan untuk melawan virus," kata Sauer.

Sayuran berdaun hijau menjadi sumber vitamin C yang baik, dan berguna untuk sistem kekebalan Anda. Selain itu, juga mempersingkat waktu pemulihan.

5. Mudah lupa

Lupa bisa mempengaruhi semua usia. Kurangnya nutrisi bisa menjadi penyebabnya.

Menurut Sauer, lutein merupakan nutrisi yang mampu meningkatkan proses pembelajaran dan memori di otak. Zat itu bisa ditemukan dalam sayuran seperti wortel, brokoli, jagung, dan tomat.

6. Stres sulit ditangani

Pola makan dan bagaimana Anda memperlakukan diri sendiri, secara langsung berpengaruh pada tubuh.

"Peradangan adalah respon alami tubuh terhadap stres. Jika stres tidak ditangani dengan baik, peradangan dan efek merusak bisa terjadi," kata Sauer.

Makanan yang kaua senyawa anti radang seperti asam lemak tidak jenuh seperti salmon dan tuna, antioksidan, polifenol, dan karotenoid seperti sayuran hijau, bisa membantu menurunkan tingkat peradangan talam tubuh.

7. Keram otot

Buah dan sayuran yang mengandung potasioum, dapat mencegah keram otot, terutama saat berolaharaga. Satu pisang saja, mengandung 422 miligram potasium.

8. Tidak menghitung kalori

Buah dan sayuran memiliki serat yang membuat Anda merasa kenyang. Sehingga, hal ini membantu mereka yang selalu ingin makanan manis. Sehingga, memilih semangkuk stroberi daripada es krim, membantu menghemat 200 kalori

Read More

Lebih Baik Mencegah.Ibu Hamil Wajib Untuk Konsumsi Makanan Ini Agar Buah Hati Terhindar Dari Asma!!!

Asma tak dapat disembuhkan, tapi bisa dicegah. Studi terbaru mengungkap, ibu hamil (bumil) yang mengonsumsi sayuran hijau selama trimester pertama mencegah janin mengidap asma nantinya.

Melansir laman New York Post,mengonsumsi brokoli, bayam, kol, kecambah, dan kale di awal kehamilan memberi perlindungan terhadap asma pada anak. Manfaat tersebut diperkirakan setidaknya hingga anak dua tahun seperti diungkap para peneliti di National Research Institute for Child Health and Development di Tokyo.

Para peneliti melacak asupan makanan para ibu selama kehamilan dan memeriksa gejala asma pada anak mereka yang kini dua tahun. Terbukti, anak-anak yang ibunya mengonsumsi kubis dan sayuran kaya folat lain, 52 persen lebih mungkin terhindar dari asma dibanding yang tidak mengonsumsi makanan sehat.

Para peneliti berharap temuan tersebut menginspirasi calon ibu untuk lebih memperhatikan asupan makanan mereka. Semua ibu pasti ingin anak terhindar dari asma, bukan?

Asma merupakan penyakit pernapasan yang memengaruhi aliran udara ke dan dari paru-paru. Mengutip laman Medical News Today, asma dipicu berbagai hal sepertialergi, merokok, faktor lingkungan, obesitas, kehamilan, stres, genetik.

Diperkirakan, sekitar 300 juta orang di dunia memiliki asma. Penyakit pernapasan ini paling tidak merenggut nyawa 255 ribu orang di seluruh dunia setiap tahunnya.

Seperti disinggung sebelumnya, asma bukanlah penyakit yang bisa disembuhkan. Namun, seseorang dengan asma sangat mungkin hidup normal dan aktif apabila mendapat perawatan yang baik.

Read More

Penjelasan Dari Ahli Mengenai Anak Yang Mengidap Penyakit Asma Lebih Baik Memelihara Anjing!!!

Selain merupakan sahabat manusia, anjing ternyata punya manfaat bagi anak yang menderita asma dan eksem.

Seperti dilansir dari Natural News.dua studi terpisah dilakukan untuk melihat apakah ada pengaruh kesehatan, memiliki anjing peliharaan terhadap anak penderita asma dan eksem.

Dr. Gagandeep Cheema, penulis dalam penelitian tersebut mengatakan bahwa eksem sering ditemukan pada bayi. Tidak semua orang sadar akan perubahan dari eksem ke alergi makanan, alergi pernapasan dan asma.

Untuk itulah, ahli alergi yang juga anggota American College of Allergy, Asthma, and Immunology (ACAAI) itu, melakukan penelitian apakah anjing punya peran menurunkan proses perubahan ini.

Studi pertama melakukan pengamatan pada ibu dan anak yang melakukan kontak dengan anjing. Mereka melakukan kontak dengan satu atau lebih ekor anjing di dalam ruangan paling tidak satu jam sehari.

Salah satu penulis studi ini, Dr. Edward M. Zorrati mengatakan, ibu hamil yang melakukan kontak dengan anjing sebelum melahirkan, menurunkan risiko eksem pada anak hingga berumur dua tahun.

Dalam studi kedua, peneliti melihat efek dari dua jenis paparan berbeda dari anjing pada anak-anak penderita asma.

Paparan pertama adalah terhadap protein (atau alergen) yang mempengaruhi anak-anak dengan alergi anjing. Yang kedua adalah paparan elemen seperti bakteri yang dibawa oleh hewan tersebut.

Dr. Po-Yang Tsou, penulis studi tersebut mengatakan, ada efek perlindungan bagi penderita asma dari anjing yang tidak membawa alergen. Sementara yang kedua adalah dampak berbahaya akibat itu.

Sehingga, dalam penelitian tersebut, kontak anak dengan faktor selain alergen yang dibawa anjingseperti bakteri, mampu memberikan manfaat perlindungan.

ACCAI memberikan beberapa tips bagi mereka yang memiliki alergi anjing, namun ingin memeliharanya:

1. Jangan membiarkan anjing berdiam di kamar Anda dan batasi pergerakannya. Ingatlah bahwa membiarkan anjing di satu ruangan, tidak akan membatasi alergen berputar-putar di ruangan tersebut.

2. Jika Anda memeluk atau memelihara anjing, cuci tangan secara menyeluruh.

3. Jaga pembersih udara agar bisa mengurangi tingkat alergen, dengan penggunaan yang terus menerus.

4. Gunakan penyedot debu atau vakum secara teratur untuk menurunkan tingkat alergen.

5. Mandikan anjing setidaknya sekali seminggu.

Read More