Mungkin sampai sekarang Anda masih mencari cara terbaik untuk memutihkan gigi, ya? Jangan khawatir, memutihkan gigi tidak harus menghabiskan banyak uang, seperti dilansir dari purewow.com,Penasaran?
1. Makan stoberi
Stoberi mengandung asam malat yang dapat melarutkan noda keras pada gigi. Apa Anda juga suka buah stoberi?
2. Makanan tinggi selulosa
Contohnya seperti seledri, apel, dan wortel dapat berfungsi sebagai penggosok alami. Selain itu, makanan tinggi selulosa juga dapat mengelupas noda di gigi saat Anda mengunyahnya.
3. Minum air putih setelah anggur merah
Cairan berwarna gelap, seperti anggur merah dan kopi dapat mewarnai gigi putih Anda. Setelah mengonsumsi cairan berwarna, Anda disarankan untuk segera meminum air putih.
4. Minum melalui sedotan
Ketika Anda meminum soda atau jus jeruk, usahakan untuk menggunakan sedotan untuk mencegah asam mengikis email gigi.
5. Menggunakan arang
Arang aktif adalah jenis bahan yang dapat kembali memutihkan gigi. Taburkan sedikit serbuk arang aktif pada sikat gigi, kemudian gosok gigi Anda seperti biasanya.
6. Minyak
Menurut beberapa orang, minyak dapat menarik dan menghilangkan bakteri dari mulut. Untuk mencobanya, kumurkan satu sendok makan minyak kelapa ke dalam mulut selama 15 menit, beberapa kali dalam seminggu.
7. Mengunyah permen karet
Permen karet mengandung xylitol, yang dapat mencegah penumpukan plak dan memutihkan gigi. Pemanis alami dalam permen karet dapat menyeimbangkan pH mulut dan meningkatkan produksi air liur.
8. Floss
Floss tidak hanya dapat membantu menjaga kesehatan gusi, namun juga mencegah noda membentuk di antara gigi.
9. Menggunakan sikat gigi elektrik
Sikat gigi elektrik dapat menghilangkan lebih banyak noda daripada ketika Anda menyikat gigi menggunakan sikat biasa.
10. Memilih lipstik dengan bijak
Warna lipstik yang dipilih sangat penting. Jika Anda menginginkan warna gigi yang putih alami, pilihlah lipstik berwarna merah atau merah jambu.
0 comments:
Post a Comment